Varaa paikkasi treeneihin
Varausjärjestelmän kautta hallinnoit kuukausi- ja sarjakorttejasi. Luomalla tunnukset varaaheti.fi-järjestelmään rekisteröidyt samalla treenaajaksi. Jos maksaja on eri, tunnukset tehdään silti harjoittelijan nimellä. Palvelu tarjoaa useampia maksuvaihtoehtoja. Suosittelemme, että ilmoittaudut tunnille etukäteen järjestelmän kautta. Jos olet tulossa ensimmäistä kertaa, päästää Joo.Arenan asiakaspalvelu sinut saliin. Kerro asiakaspalvelussa, että olet tulossa Kirkkonummi Thaiboxingin treeneihin tatamille. Ohjaajalta saat porttikoodin voimassaolevaa treenikorttia vastaan.
Emme vakuuta harjoittelijoitamme. Selvitäthän oman vakuutusyhtiösi kautta, että vakuutuksesi kattaa kamppailulajien harjoittelemisen.
Emme vakuuta harjoittelijoitamme. Selvitäthän oman vakuutusyhtiösi kautta, että vakuutuksesi kattaa kamppailulajien harjoittelemisen.
Treenikortit
Meillä voit treenata:
Kortin hankit varaussivuston kohdasta prepaid.
Meillä voit maksaa myös liikuntarahalla ePassin ja Edenredin mobiilisovelluksissa. Ilmoitathan aina ohjaajalle kun haluat ostaa kortin liikuntarahalla. Huomioithan, että liikuntaraha on aina henkilökohtainen.
- kertamaksulla 10 euroa / kerta
- kuukausikortilla 42 euroa / kk
- 4 kk-kortilla 160 euroa / 4 kk
- 10-kerran kortilla 70 euroa, voimassa 6kk.
- 5-kerran kortilla 35 euroa, voimassa 3kk.
Kortin hankit varaussivuston kohdasta prepaid.
Meillä voit maksaa myös liikuntarahalla ePassin ja Edenredin mobiilisovelluksissa. Ilmoitathan aina ohjaajalle kun haluat ostaa kortin liikuntarahalla. Huomioithan, että liikuntaraha on aina henkilökohtainen.
|
|
TURVALLISEN HARJOITTELUN PERIAATTEET
- Kunnioita toisen henkilökohtaista fyysistä ja psyykkistä tilaa. Kysy aina, millaisella kontaktilla parisi haluaa treenata. Kerro omat toiveesi. Pariharjoitteissa ja sparrissa mennään aina kevyempää kontaktia pyytävän ehdoilla.
- Älä pilkkaa, ivaa, halvenna, sysää syrjään tai nolaa ketään puheillasi, käytökselläsi tai teoillasi. Pitäydy ulkonäön tai toisen tekemisen arvostelusta, juoruilusta ja stereotypioiden ylläpitämisestä.
- Älä tee oletuksia ulkonäköön tai toimintaan perustuen. Kokemus ei aina näy ulospäin.
- Anna tilaa. Anna jokaisen harjoitella omista lähtökohdistaan käsin. Älä ala opettamaan tai ohjaamaan harjoituspariasi jos sinulta ei ole pyydetty apua.
- Kuuntele ja opi. Ota vastaan uudet tekniikat, näkökulmat ja harjoitukset ennakkoluulottomasti. Suhtaudu jokaiseen vastaantulevaan asiaan ja tilanteeseen mahdollisuutena oppia uutta ja kehittyä. Valmentajan puhuessa anna kaikille rauha kuunnella.
- Pyydä anteeksi, jos olet loukannut tai satuttanut vahingossa. Kamppailussa haavereita ei aina voi välttää. Tilanne on hyvä selvittää parin kanssa samantien.
